Nagranie z webinaru: „Jak okiełznać stres?”

89,00 

Jest to nagranie z webinaru „Jak okiełznać stres?, który odbył się 18 maja 2021 r.

Z tego nagrania dowiesz się:

  • Dlaczego ten temat jest ważny?
  • Czym jest stres i jakie są jego rodzaje?
  • Jak przebiega reakcja stresowa i dlaczego ta wiedza jest niezbędna?
  • Od czego zależy odczuwanie stresu i jak wpływają na to różnice indywidualne?
  • Jakie są charakterystyczne symptomy stresu, na które należy zwrócić uwagę i do czego mogą doprowadzić?
  • Jak radzić sobie ze stresem, które działania i kiedy warto wprowadzić?
  • Jakie interwencje warto podjąć w odniesieniu do pracowników zespołu, a gdzie są granice?

Czas trwania nagrania: 2 godziny 12 minut

Nagranie zawiera sporą dawkę wiedzy i konkret.

Po zaksięgowaniu płatności niezwłocznie otrzymasz ode mnie wiadomość mailową z linkiem do nagrania z webinaru.

 

Marta Jagodzińska
Konsultant HR, Coach ICF PCC, Psycholog
tel. +48 600 245 200
e-mail: kontakt@martajagodzinska.pl