Polska należy do czołówki krajów europejskich, w których pracuje się najdłużej. Według Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (z ang. OECD) statystyczny Polak lub Polka spędza w firmie 1960 godzin w roku, dla porównania Niemcy prawie o 600 godzin mniej. Sumarycznie w perspektywie życia, to naprawdę sporo czasu.
W ramach programu „Kariera szyta na miarę” coraz częściej pracuję z osobami niezadowolonymi ze swojej sytuacji zawodowej. To, co je ogranicza przed zrobieniem kroku w kierunku realizacji swoich marzeń, to lęk przed nieznanym, lęk przed porażką, a także lęk przez utratą stałego źródła dochodu. Spotykam ludzi, którzy mają poczucie, że utknęli w miejscu, że od wielu lat robią dokładnie to samo, że nie rozwijają się, a do tej pory biernie czekali, aż ktoś im coś zaproponuje. Ważne jest, by wziąć życie w swoje ręce, w tym swoją karierę zawodową i zacząć nią zarządzać. Nikt tego za nas nie zrobi.
Jeśli ta kwestia dotyczy także Ciebie, zachęcam Cię do zrobienia mini-audytu i chwili refleksji. Na początek zastanów się:
- Ile Twoja obecna praca dostarcza Ci satysfakcji? Co jest tego źródłem (z obszaru otoczenia, ludzi, zadań, warunków pracy itp.).
- Jakie emocje najczęściej odczuwasz w pracy? W jakich sytuacjach? Czy dalej chcesz się tak czuć?
- W jakim zakresie rozwinęłaś/eś się w ciągu ostatniego roku, dwóch lat? Jakie możliwości dalszego rozwoju dostrzegasz na obecnym stanowisku/firmie? Na jakie realne wsparcie ze strony organizacji możesz liczyć? Jak we własnym zakresie dbasz o swój rozwój?
- Jak wyglądają Twoje relacje z przełożonym? Co najbardziej sobie cenisz? Co Ci w nich nie odpowiada?
- Na ile Twoje obecne zadania są dopasowane do Twoich aspiracji? Czy robisz to, co lubisz? Jak często doświadczasz stanu flow w pracy?
- Co Twojej pracy nadaje sens? Czemu Ty chcesz nadać większy sens/znaczenie w swoim życiu zawodowym?
- Czy kiedykolwiek rozmawiałaś/eś na ten temat ze swoim przełożonym? Jakie były tego efekty?
Szczere odpowiedzi na te pytania to punkt wyjścia do tego, by optymalnie zaplanować swoją ścieżkę rozwoju zawodowego.
Warto zadbać, by życie zawodowe dostarczało nam satysfakcji, byśmy mogli się rozwijać w optymalnych warunkach.
Czy Twoja obecna praca to umożliwia? Jak chcesz o to zadbać?
Jeśli potrzebujesz przyjrzeć się temu, jak zwiększyć poczucie satysfakcji ze swojej pracy, to już teraz zapisz się na konsultację wstępną przed programem „Kariera szyta na miarę” lub coachingiem zawodowym.
Zapraszam do kontaktu
Marta Jagodzińska
Konsultant HR, Coach ICF PCC, Psycholog
tel. +48 600 245 200
e-mail: kontakt@martajagodzinska.pl
