blogcoachingemocjekarieraobecnośćodporność psychicznapewność siebietransformacja wewnętrznazarządzanie zespołem

Jak czerpać z mądrości wewnętrznej – ćwiczenie

Czy zdarza Ci się czasem, że nie jesteś pewna, co byłoby dla Ciebie najlepsze w odniesieniu do danej sytuacji? W Twojej głowie panuje chaos myślowy. Wiesz, że teoretycznie dobrze jest zadziałać w pewien sposób i jednocześnie coś wewnątrz Ciebie przekazuje zupełnie inną informację. Trochę przypomina to konflikt między myślami, emocjami, pragnieniami, intuicją i instynktem. To powoduje mętlik. Przez to zdarza się, że utykasz w miejscu i kręcisz się niczym zwierzak wokół własnego ogona. To potrafi odebrać sporo energii…

Jeśli masz na myśli tego typu sytuację i chciałabyś bliżej się jej przyjrzeć, być może odkryć jej większy potencjał, czy nieuświadomione wcześniej przesłanie, jakie dla Ciebie niesie, to zapraszam Cię do nagranego ćwiczenia.

Praktykę tę poznałam biorąc udział w programie „Transformująca obecność w przywództwie i coachingu” Alana Seala.

Jeśli będziesz miała chęć podzielić się ze mną tym, na ile to ćwiczenie było dla Ciebie przydatne – zapraszam napisz w komentarzu lub wyślij maila.

Tymczasem zapraszam Cię do praktyki.

 

Zapisz się na Newsletter Świadomego Rozwoju

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *