W dzisiejszym zgiełku i presji społecznej, gdzie perfekcja często jest promowana jako standard, wiele osób zmaga się z brakiem samoakceptacji i niską samooceną. Pokochanie siebie nie jest tylko modnym hasłem, ale kluczowym elementem zdrowego i szczęśliwego życia. Oto kilka praktycznych …
Czy Tobie też wiecznie na coś brakuje czasu? Można by pokusić się o „doskonałe” dla tego usprawiedliwienie, że to przez te „dziwne” czasy, w jakich przyszło nam żyć. Albo, że teraz praca wypełnia większość dnia, potem jeszcze te korki i …
Żyjemy w społeczeństwie, w którym interakcje międzyludzkie są nieodłączną częścią naszego codziennego życia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy w pracy, w domu, czy w środowisku towarzyskim, spotykamy się z emocjami innych ludzi. Czasami te emocje mogą mieć na nas duży …
Wspierając rozwój menedżerów i zespołów poprzez badanie kompetencji oraz coaching niejednokrotnie zauważam, że młodsi doświadczeniem szefowie często nie są świadomi, na jakim etapie rozwoju znajduje się zarządzany przez nich zespół. Skutkuje to tym, że podejmowane przez nich działania nie zawsze …
Przeszłość jest nieodłączną częścią naszej tożsamości. To, co przeżyliśmy, kształtuje nasze przekonania, wartości i sposób, w jaki postrzegamy siebie oraz świat. Jednak, gdy przeszłość nadmiernie wpływa na nasze poczucie własnej wartości, może to prowadzić do problemów emocjonalnych, ograniczeń w życiu …
Od kilku już lat wrzesień kojarzy mi się z początkiem kolejnego etapu życia. Do niedawna takie skojarzenia wiązałam głównie z początkiem roku przedszkolno-szkolnego u moich dzieci, z tym, że będą uczyć się czegoś nowego, rozwijać się społecznie i emocjonalnie, doświadczać …
Czy turkusowa koncepcja to jedynie „nowa moda”, którą pięknie można wykreować na kartkach książki? A jeśli nawet nie jest to chwilowy zachwyt, wynikający z tęsknoty za innym podejściem, to na ile jest to idea mająca szansę przynieść pozytywne efekty – …
Człowiek jest kowalem swojego losu. To jego rolą jest wykucie go sobie tak, by czerpał satysfakcję i czuł się spełniony. Łatwo napisać, tylko jak to zrobić w odniesieniu do kariery – zwłaszcza pracując na etacie?
Gdy kilkanaście lat temu rozpoczynałam …
Zarządzanie zespołem w taki sposób, by osiągać dobre wyniki, utrzymując jednocześnie dobrą atmosferę w zespole i zaangażowanie, niejednemu menedżerowi spędza sen z powiek. Jakiś czas temu współpracowałam z firmą, która chciała przyjrzeć się umiejętnościom menedżerskim grupy menedżerów. Chodziło o osoby, …
Obecną rzeczywistość definiuje się jako VUCA, czyli zmienna (volatile), niepewna (uncertain), złożona (complex) i niejednoznaczna (ambiguous). Stawia to przed liderami wyzwanie, jakim jest podejmowanie coraz bardziej złożonych decyzji i działań. Racjonalne podejście nie jest już tak skuteczne, ponieważ niepewność i …